Съвети за холивудска усмивка : Готварски, кулинарни рецепти
Последни Рецепти
Последни Статии

Съвети за холивудска усмивка

Добавено в Здравословно хранене

Добави към моето меню

Много хора мечтаят за здрави и красиви зъби, но не всеки може да си позволи професионално избелване. Тук има два съвета, които работят
– Мийте си редовно зъбите
– Посещавайте два пъти в годината вашия зъболекар. По линия на здравната каса има какво и как да се използва, създайте си този навик, а не чакайте болката да стане нетърпима.

Стоматологията е наука, която се развива. Ако използваме нейните достижения и направим някои промени в храненето си и създадем някои полезни навици може да се радваме на свеж дъх и бяла усмивка.

morkov teeth pix

9 трика за блестяща холивудска усмивка
Има няколко домашни процедури, които всеки може да направи сам, които не развалят емайла и са безвредни. За това помага яденето на свежа, сурова храна – ябълки, моркови, стръкчета магданоз. Разбира се, тези трикове не са заместител на редовното ходене на зъболекар. Но ако спазвате тези съвети редовно, ще видите как зъбите ви се избелват с няколко тона, а венците ви стават по-здрави.

Домашна избелваща паста
Смесете една чаена лъжичка куркума със същото количество прозрачно кокосово масло и една-две капки ментово масло. Използвайте тази смес като обикновена паста за зъби. Тя поддържа емайла здрав, зъбите – бели, а дъха – свеж. Детайлни инструкции ще откриете тук.

Ягодова паста
Смачкайте една-две пресни ягоди с лъжица. Смесете с фина морска сол (ако трябва смелете я предварително). Сложете пастата върху четка за зъби и масажирайте леко няколко минути, след което изплакнете обилно. За да предпазите емайла, не го правете по-често от веднъж на две седмици.

Кокосово масло
Нанесете малко масло върху зъбите преди да ги измиете, оставете за 15-20 минути и внимателно измийте с пастата. Правете това два-три пъти седмично.

Избелваща бананова кора
Банановата кора съдържа съставки, които разтварят зъбната плака и помагат за поддържането на идеален цвят на зъбите. Натъркайте зъбите с вътрешната страна на обелката отвътре и отвън и изчакайте от 5 до 7 минути. След това си измийте зъбите и изплакнете устата. Правете го толкова често, колкото искате.

Лимонова вода за уста
Тя постепенно избелва зъбите и поддържа дъха свеж. Смесете три части лимонов сок с една част фина сол, и изплакнете зъбите след миене. Изплакнете обилно с вода след това. Използвайте метода не повече от два пъти седмично, за да предпазите зъбния емайл.
Не използвайте тази смес, ако имате възпаления в устата.

Листа от босилек
Стрийте пресни босилек, за да направите пюре и го използвайте редовно вместо обикновената паста за зъби, за да избелите зъбите и да поддържате здравето им. Можете да намажете пастата и 10 минути преди обикновеното миене на зъбите.

Алое вера
За да получите естествена холивудска усмивка, използвайте пресен сок от алое вера, или си купете естествен гел, направен от това растение. Натрийте върху зъбите, масажирайте с четка за зъби и измийте обилно. Правете го след всяко миене и след няколко седмици усмивката ви ще бъде блестяща.

Чаено дърво
Ако разредите 5 капки 100% етерично масло от чаено дърво в половин чаша вода и изплаквате устата си всеки ден с разтвора, след като си измиете зъбите, ще видите резултати само за няколко седмици. За по-силен ефект можете допълнително да почиствате зъбите си с капка масло веднъж седмично. Изплаквайте устата си добре, защото маслото от чаено дърво не трябва да се поглъща, дори в малки количества.

Източник: Bright Side – 9 Tips for a Perfect Hollywood Smile

Add to Facebook icon Add to Twitter icon Add to del.icio.us icon Add to Google Bookmarks icon Add to Svejo.net icon
Категории