Последни Рецепти
Последни Статии

Яжте черен шоколад при високо кръвно налягане

Добавено в Uncategorized

Добави към моето меню

Любителите на черния шоколад със сигурност ще се зарадват да научат, че той е полезен срещу високо кръвно налягане и съответно за намаляване на риска от инфаркт, пише в. “Дейли експрес”, позовавайки се на американско изследване.

Черният шоколад помага при високо кръвно налягане
kakao pix

Черният шоколад е богат на вещества, известни като флаваноли, които допринасят за понижаване на високото кръвно налягане – известен рисков фактор за сърдечносъдови заболявания.

Флаваноли съдържат и някои плодове, сред които ябълки, круши, грозде и боровинки.

chocolate bonbon m 1

В настоящото проучване, обхванало над 14 000 души, авторите му от университета Уолдън в Минеаполис, САЩ, са потърсили връзка между консумацията на черен шоколад и пониженото кръвно налягане.
За целите му участниците са били разделени на три групи, които консумирали различни количества – едно или две блокчета, три или четири блокчета и над четири блокчета черен шоколад седмично.

Специалистите са отчели “съществено понижение” на кръвното налягане сред всички изследвани лица, консумирали най-много черен шоколад.

Скорошно австралийско проучване – анализ на 15 предишни изследвания, също установи, че черният шоколад понижава високото кръвно налягане.

Add to Facebook icon Add to Twitter icon Add to del.icio.us icon Add to Google Bookmarks icon Add to Svejo.net icon
Категории
  • Uncategorized