Последни Рецепти
Последни Статии

Невкусната храна влияе на настроението

Добавено в Здравословно хранене

Добави към моето меню

Невкусната храна влияе на настроението
Учени от Израел са провели изследване на това как влияе невкусната храна на емоционалното състояние на човек.
Изводът до който достигат, че влияе. Човек, който редовно консумира невкусна храна може да страда от апатия и тежки депресивни състояния. Именно такава храна е способна да предизвика и хронична умора.
Хора, които страдат от депресивни състояния не трябва да включват в своето хранене невкусни храни.
Това състояние специалистите назовават „продуктова депресия“ от нея най-често страдат жени, които редовно са на диета

Източник independent-news

кафе
замислих се каква снимка да добавя към тази статия и се спрях на чаша кафе в едно от любимите кафета в София. Харесвам атмосферата, картините, само кафе как се поднася там с бисквитка и чаша вода и гледката през прозореца

Коя храна е невкусна? Казват, че на цвят и на вкус приятели няма. Може би главното е да следваме своите вкусови предпочитания и да включваме в нашето меню колкото се може по-разнообразни продукти, по-малко термични обработени, като следваме принципите на балансираното здравословно хранене, да избираме продукти съобразени със сезона.

Add to Facebook icon Add to Twitter icon Add to del.icio.us icon Add to Google Bookmarks icon Add to Svejo.net icon
Категории