Световен ден за здравословен начин на живот
Добави към моето меню
Световен ден за здравословен начин на живот
Много е казано и написано за здравословния начин на живот. Оказва се, че има и световен ден за здравословен начин на живот. Празнува се всяка втора събота на месец юни, с помощта на хиляди доброволци по целия свят.
Посветен е на по-голяма информираност по тази тема и активиране на най-близките хора, на семейството и приятелите.
Според много изследвания, депресията е най-честият здравен проблем в целия свят.
Състоянието често се характеризира със стрес, липса на сън, неправилно хранене, липса на активност, затлъстяване, сърдечни заболявания и др.
За да се преодолее този проблем и да се води здравословен и щастлив живот, ни е нужно вдъхновяващо начало. Името на това начало е Global Wellness Day.
