Розмарин и мента за по-добра памет
Добави към моето меню
Розмарин и мента за по-добра памет
Розмаринът засилва паметта с 15%, дори и да не се консумира, а само да има такъв аромат в помещението.
Това не е малко, защото е достатъчно за да си спомни възрастен човек, че трябва да си изпие лекарствата.
Според учени от университета “Нортумбрия”, гр. Нюкасъл., при вдишването на аромат от розмарин летливите съединения преминават в кръвта през дробовете и достигат до мозъка, където въздействат върху процесите на паметта.
Учените са проверили въздействието на подправката върху възрастни хора с помощта на 150 здрави пенсионери. Те са седели в помещения, ароматизирани на розмарин, лавандула или без аромат, като е трябвало да предадат някакво съобщение в определен момент или да разменят задачите си с друг човек. Седящите в стаята с аромат на розмарин се представили много по-добре в теста за памет от останалите две групи.
С друг експеримент същият екип установи, че чаят от мента засилва дългосрочната памет, работната памет и вниманието, за разлика от чая от лайка, който значително намалява концентрацията.
„Интересно е да се наблюдава противоположният ефект върху настроението и когнитивните способности на два различни билкови чая“, каза д-р Мос от екипа. „Възбуждащият и освежаващият ефект на ментата и успокояващият ефект на лайката, наблюдавани от нас, са известни свойства на двата чая“.
Източник: в. „Дейли телеграф“
