Защо децата ядат вредна храна?
Добави към моето меню
Никой не се ражда с наднормено тегло. Защо обаче става така, че цели поколения затлъстяват?
Затлъстяването в Европа се е увеличило три пъти за последните две десетилетия. А България от години е в Топ 5 в ЕС по затлъстяване сред децата. И прогнозите не са оптимистични.
Защо децата ядат вредна храна?
– Подправки като мононатриев глутамат усилват вкуса на бързите закуски. И всяка друга закуска изглежда скучна и блудкава. Мононатриевият глутамат (MSG) e сол на натрия и глутаминовата киселина. Най-добре е познат с употребата си като хранителна добавка-овкусител Е 621. т. нар. вкус „умами” или приятен вкус.
– Недостиг на сън и умора при децата – се компенсира с глад към мазни и сладки храни
– Рекламите атакуват и създават желания, модели на подражание – повече от 40% от децата, които са гледали реклами на заведения за бързо хранене искат да ги посещават и ги посещават поне веднъж месечно. Понякога това е и вид награда от страна на възрастните.
– Веригите за бързи хранене харчат в пъти повече пари за реклама в сравнение реклама на плодове
– Те са и най-големите рекламодатели на играчки. Играчките са част от детско меню. (когато моите деца бяха малки искаха да имат играчките, които веригите пускаха покрай премиерата на филми като Междузвездни войни, Мечо пух… което означаваше да купуваме детско меню с играчка)
– Какво вижда детето когато влезе в магазина? Лакомства, които започва да иска.
– Модели в училище за поведение. Предлаганата храна в детската градина, в училище, на лафката? (много фълга тема…)
Наднорменото тегло означава:
– Високо кръвно
– Диабет
– Болести на сърдечносъдовата система
– Намалена двигателна култура на детето
– Подигравки и изключване на дебелото дете от връстниците му
Факт: От 1998 до 2013 г.в България броят на децата със затлъстяване се е удвоил. Очаква се през 2025 г. 235 000 български ученици да са със затлъстяване.
Вашето дете не заслужава това!
