Последни Рецепти
Последни Статии

Диети в цифри

Добавено в Диети

Добави към моето меню

Колко сили, желание и време влагаме когато сме на диета. Замисляли ли сте се?
Специалисти са направили изследване колко време жените отделят за да бъдат на диета.

По данни на социолози
– 90% от жените поне веднъж през живота си са били на диета,
– 52% от дамите се ограничават заради това, че дрехите им са отеснели,
– 33% преди лятната почивка
– 22% заради проблеми със здравето
– 18% преди сватбата

диета план

Жените са на диета средно два пъти в годината, като могат да намалят с около 5 кг теглото си при спазването на една диета.
В продължение на своя живот, като се започне от 18 години средно една жена е на диета 9 пъти, като 17 години тя полага средно усилия за борба с излишното тегло.

Разбира се не всички дами могат да издържат на ограничения в храненето.
– Само 1 % могат да спазват диета в продължение на една година
– 30% могат да намалят храната в продължение на половин година
– Останалите могат да спазват ограничения в храненето за месец, седмица или дни

Като основна причини за неуспех с диетите и постигане на желаните резултати при отслабва посочват
– 35% от анкетираните са уверени, че им пречи да отслабнат любовта към храната
– 33% се оплакват от слаба воля
– 20% споделят, че това е скъпо удоволствие

Източник The Daily Mail

Add to Facebook icon Add to Twitter icon Add to del.icio.us icon Add to Google Bookmarks icon Add to Svejo.net icon
Категории