Златни правила на туриста : Готварски, кулинарни рецепти
Последни Рецепти
Последни Статии

Златни правила на туриста

Добавено в Други

Добави към моето меню

Златни правила на туриста

* Проучете маршрута. Набавете си карта. Съставете план на движение, съобразете продължителността на преходите в светлото време на денонощието.
* Не тръгвайте, без да сте физически подготвени. Ако сте в група, подберете внимателно участниците.
* Задължително условие е да са с почти еднаква физическа и техническа подготовка и да притежават добра екипировка.
* Проучете опасните зони и пътищата за аварийно напускане. Тръгвайте рано, за да завършите дневния преход по светло.
* Носете санитарна торбичка. Трябват ви кремове за лице с висок фактор и специални високопланински очила, които защитават от UV лъчи.
* Екипирайте се с компас, фенерче и резервни топли дрехи и обувки. Добре е да имате и предпазно фолио (найлон) в случай на принудителен бивак, както и калорични подсилващи храни (бонбони, шоколад).
* При мъгла, силен вятър и снеговалеж, особено в откритите части на планината, може да се изгубите. Затова се движете по маркировката. Вървете бавно, без разкъсване на групата. Ако не знаете къде се движите, слезте по безопасен път в горската част на планината.
* Откритите части на тялото измръзват не само при много ниски температури, но и при комбинация на нулеви и отрицателни температури със силен вятър и валеж на дъжд и суграшица. Затова: осигурете сухи дрехи, шапки и ръкавици.
* При умора не спирайте. Намалете темпото, но не лягайте и не сядайте на снега.

Add to Facebook icon Add to Twitter icon Add to del.icio.us icon Add to Google Bookmarks icon Add to Svejo.net icon
Категории