Черници помагат срещу затлъстяване
Добави към моето меню
Черниците са плодовете на дърво, което може да расте и да дава плод и в градски условия. Всички знаем, че копринените буби се хранят с листата на черницата, но плодовете някак остават встрани от вниманието ни. А те са вкусни, а се оказва, че и помагат в борбата с наднормено тегло. Учени от Китайската академия на науките заявиха, че в борбата със затлъстяването може да се използва съставка в черниците, която активира кафявите мазнини, предаде ЮПИ.
Кафявата мастна тъкан помага да отслабнем
Черниците освен, че са вскуни, помагат срещу затлъстяване
Съставката, известна като рутин, притежава свойства, които намаляват телесното тегло. Учените са на мнение, че тя може да помогне в борбата не само със затлъстяването, но и със свързаните с него заболявания.
„Благотворният ефект от рутина върху кафявата мастна тъкан и подобряването на метаболизма предизвиква значим интерес, що се отнася до създаване на потенциално лечение срещу затлъстяване“, заяви Цзин Ванчжу. „Желателно е в борбата със затлъстяването и свързаните с него болести да се откриват активиращи ефикасно кафявите мазнини вещества“.
За разлика от белите мазнини, кафявите горят калории и генерират топлина. Учените изследвали ефекта от кафявите мазнини, като използвали генетично затлъстели мишки и техни посестрими, на които давали голямо количество мазнини, за да затлъстеят. Те добавили рутин в питейната вода на двете групи гризачи.
Подобрена глюкозна хомеостаза била констатирана и в едната, и в другата група. Учените заключили, че рутинът подобрява метаболитните функции у мишките, и са уверени, че сходен подход може да бъде използван в борбата със затлъстяването у хората.
