Лунна диета 2015
Добави към моето меню
Лунна диета 2015
Луната диктува не само океанските и морски приливи и отливи,но влияе по подобен начин и на човешкото тяло,съставено предимно от вода.
Лунната диета се основава на цикличността на лунните фази и регулира по естествен начин състоянието на течностите в организма.Освобождава тялото от вредни вещества и токсини,натрупани вследствие на неправилно хранене.
Ден преди това е добре да намалите количеството на храната,която приемате. По време на диетата,която продължава най-малко едно денонощие, от началото на лунната фаза в продължение на 24 часа, веднъж в седмицата, е добре да се приемат само течности – вода, билков чай без захар, прясно изцедени плодови и зеленчукови сокове, кафе, само по изключение без захар и сметана.
Лунната диета се основава върху приемането на течности:
– Прясно изцедени сокове от зеленчуци и плодове, фреш, без добавка на захар
– чай (към тях може да се добави и 1 ч.л. мед и лимон), билков
– изворна вода.
– Приемат се само течности.По изключение, ако изпитвате глад може да изядете плод или порция свежа салата от зеленчуци.
Какво постигате чрез приемането на течности за 24 часа? Течностите пречистват тялото, влияят благотворно върху общия тонус, укрепват имунната система. Ефектът от диетата е, че отслабвате постепенно – за месец могат да се свалят от 1 до 3 кг.
Ефект от лунната диета има само, ако и през останалото време се храним балансирано и здравословно, движим се активно, наспиваме се и мислим позитивно.
Пълнолуние, снимка Д.Русева
Лунни фази 2015 г.
Януари 2015
05 януари 2015 – 06:54:29 ч. – пълнолуние
13 януари 2015 – 11:47:44 ч. – последна четвърт
20 януари 2015 – 15:14:49 ч. – новолуние
27 януари 2015 – 06:49:30 ч. – първа четвърт
Февруари 2015
04 февруари 2015 – 01:10:13 ч. – пълнолуние
12 февруари 2015 – 05:51:11 ч. – последна четвърт
19 февруари 2015 – 01:48:21 ч. – новолуние
25 февруари 2015 – 19:15:09 ч. – първа четвърт
Март 2015
05 март 2015 – 20:06:40 ч. – пълнолуние
13 март 2015 – 20:49:13 ч. – последна четвърт
20 март 2015 – 12:37:18 ч. – новолуние
27 март 2015 – 10:43:48 ч. – първа четвърт
Април 2015
04 април 2015 – 15:06:52 ч. – пълнолуние
12 април 2015 – 06:45:38 ч. – последна четвърт
18 април 2015 – 21:57:59 ч. – новолуние
26 април 2015 – 02:56:25 ч. – първа четвърт
Май 2015
04 май 2015 – 06:43:23 ч. – пълнолуние
11 май 2015 – 13:37:18 ч. – последна четвърт
18 май 2015 – 07:14:19 ч. – новолуние
25 май 2015 – 20:20:10 ч. – първа четвърт
Юни 2015
02 юни 2015 – 19:20:13 ч. – пълнолуние
09 юни 2015 – 18:42:54 ч. – последна четвърт
16 юни 2015 – 17:06:27 ч. – новолуние
24 юни 2015 – 14:03:47 ч. – първа четвърт
Юли 2015
02 юли 2015 – 05:20:45 ч. – пълнолуние
08 юли 2015 – 23:25:01 ч. – последна четвърт
16 юли 2015 – 04:25:33 ч. – новолуние
24 юли 2015 – 07:05:11 ч. – първа четвърт
31 юли 2015 – 13:44:03 ч. – пълнолуние
Август 2015
07 август 2015 – 05:03:50 ч. – последна четвърт
14 август 2015 – 17:54:40 ч. – новолуние
22 август 2015 – 22:32:16 ч. – първа четвърт
29 август 2015 – 21:36:17 ч. – пълнолуние
Септември 2015
05 септември 2015 – 12:55:19 ч. – последна четвърт
13 септември 2015 – 09:42:35 ч. – новолуние
21 септември 2015 – 12:00:18 ч. – първа четвърт
28 септември 2015 – 05:51:37 ч. – пълнолуние
Октомври 2015
05 октомври 2015 – 00:07:15 ч. – последна четвърт
13 октомври 2015 – 03:07:02 ч. – новолуние
20 октомври 2015 – 23:32:30 ч. – първа четвърт
27 октомври 2015 – 15:06:15 ч. – пълнолуние
Ноември 2015
03 ноември 2015 – 14:24:59 ч. – последна четвърт
11 ноември 2015 – 19:48:21 ч. – новолуние
19 ноември 2015 – 08:28:33 ч. – първа четвърт
26 ноември 2015 – 00:45:18 ч. – пълнолуние
Декември 2015
03 декември 2015 – 09:41:35 ч. – последна четвърт
11 декември 2015 – 12:30:30 ч. – новолуние
18 декември 2015 – 17:15:27 ч. – първа четвърт
25 декември 2015 – 13:12:31 ч. – пълнолуние
