Лунна диета Май 2018
Добави към моето меню
Април е толкова магично време, когато всичко разцъфтява и светът става зелен, а храната свежа. И малко тъжно – вече са минали повече от сто дни от една година. Това за да си припомним, че трябва да се радваме на впостигаме и усещаме всеки ден. А месец май е толкова красив – това е силата на късната пролет, времсеки ден, да забелязваме красотата около нас, защото тя не ни е даденост, а нещо към което да се стремим, да етона майските празници… време за движение, време да бъдем с близките си хора, за активна почивка и работа. И да не забравяме да включваме даровете на градината в храненето си – всичко зелено и свежо, първите ягоди, първите череши…
Нека зелената енергия на пролетта да присъства на трапезата ни – вкусни супи, ястия и баници с коприва, спанак, лопуш, лобода, киселец, мечи лук, зелен лук и чесън, с репички, на първите пресни картофки или аспержи, и всичко поднесено с много зелени подправки откъснати в градината или от сандъче на терасата – магданоз, копър, босилек, мента, дивесил, маточина…
Месец май е пълен с празници – Гергьовден, 24 май, абитурентските балове… – време за семейни събирания и богати трапези, за разходка сред природата, за барбекю на открито с приятели.
Пролетта е в разгара си, зелена, цветна, изпълнена с положителни емоции.
Движението подобрява метаболизма, а и леката храна спомага влизането във форма за лятото да бъде по-лесно. И в това начинание имаме един верен помощник – Лунната диета. Един ден на вода, прясно изцедени сокове и билков чай като следваме фазите на Луната.
Фази на Луната май 2018 г.
8 май 2018 – 05:09:49 ч. – последна четвърт
15 май 2018 – 14:48:51 ч. – новолуние
22 май 2018 – 06:50:21 ч. – първа четвърт
29 май 2018 – 17:20:51 ч. – пълнолуние
Пожелаваме ви един слънчев, цветен и изпълнен с много положителни емоции месец май.
