Непълни пости
Добави към моето меню
или какво е бял пост
Днес, според диеталозите постенето е отживелица и не отговаря на съвременните предсатви за пълноценно хранене, тъй като не осигурява на организма необходимите вещества. Човек рискоува да получи нарушения в обмяна на веществата, белтъчна дестрофия, дисбактериоза, полова слабост, задълбочаване на атеросклерозата, която от своя страна може да навреди на сърцето.
Повечето специалисти споделят мнението, че полезни могат да бъдат “непълните пости”, т.е. тези пости, които изключват месото, но разрешават употребата на млечни продукти и яйца, от които организмът си набява необходимите му аминокиселини и по този начин биват избегнати негативните последици за здравето.
Ако сте последователи на този вид пости, предложените рецепти с различни видове сирена ще ви бъдат полезни.
При православната църква имаме въздържание от месни, млечни и блажни храни. Католиците имат бели пости – въздържат се само от месо. Протестантите отричат постите. Юдеите имат своя традиция, при която се консумира безквасен хляб. Мюсюлманите също спазват свои определени изисквания.
