Пилешка супа – вълшебство срещу грип
Добави към моето меню
Доказано: пилешката супа е най-добрият лек за настинка през зимата
Пилешката супа често е наричана „супа за душата“. Във фолклора се говори, че когато някой легне болен му се коли (черна) кокошка за да оздравее.
Пилешката супа се препоръчва като храна при настинка. Какво прави пилешката супа най-доброто лекарство при настинка през зимата обяснява американски учен, проверил лабораторно действието ѝ, съобщи в. “Дейли мейл”, предаде БТА.
Пилешката супа е полезна при простуда и заболяване на горните дихателни пътища.
Пилешката супа облекчава симптомите на инфекциите на горните дихателни пътища, защото съдържа противовъзпалителни агенти. Ароматът, подправките и топлината отпушват носа и намаляват последиците от изпотяването.
Благотворното действие на пилешката супа е известно от древността. Още еврейският лекар и философ Моше бен Маймон я препоръчва при настинка през 12-и век.
Д-р Стивън Ренард от университета на Небраска изследвал действието на пилешката супа, сготвена по три рецепти, с добавен кромид, сладки картофи, ряпа, пащърнак, моркови, целина, магданоз, сол и черен пипер.
Той се съсредоточил върху движението на неутрофилите – най-често срещаните бели кръвни телца, които защитават тялото срещу инфекции, като проверил дали пилешката супа ги намалява или блокира.
Ако неутрофилите се движат по-малко, активността, която предизвиква симптомите на настинката в горните дихателни пътища, също намалява.
Няколко рецепти за пилешка супа. Изпробвани, вкусни, полезни:
Пилешка супа за душата – топла, питателна, ароматна и много вкусна.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Пилешка супа със застройкаВълшебство срещу грип
Резултатите потвърдили точно това, като показали, че пилешката супа наистина има противовъзпалителни съставки, които облекчават симптомите и скъсяват продължителността на болестта.
Освен това тя несъмнено има успокояващ и плацебо ефект.
Изследване отпреди 40 години установи, че ароматът, топлината и подправките в пилешката супа помагат да отпушат синусите, защото разграждат слузта и разширяват въздушните пътища.
Д-р Ренард не определя точно кои съставки на пилешката супа помагат при настинка. Според него цялата комбинация има полезен ефект. Освен това супата рехидратира и подхранва организма. Тя съдържа зеленчуци с фибри, витамин С и антиоксиданти.
Топлите зеленчукови супи пазят от настинки
