Плодове, които забавят стареенето

Добавено в Здравословно хранене

Добави към моето меню

Швейцарски учени от Федералното политехническо училище в Лозана (Swiss Federal Institute of Technology Lausanne) се доближиха до откриването на “еликсир на живота”, защото клинично изпитание показа, че
малините и нарът могат да забавят стареенето

Изпитанията доказаха безопасността на по-високи дози от съединението уролитин А, стимулиращо гените, които спират възрастовото отслабване на мускулите. Това съединение се синтезира в човешкото тяло при смилането на плодовете.

Уролитин А се образува в човешкия организъм, когато в менюто се включват сок от нар, малини, ягоди, орехи

“Новите резултати, надграждащи предишните доклинични изпитания, наистина изясниха как уролитин А може да промени из основи човешкото здраве”, каза проф. Йохан Ауверкс от Федералното политехническо училище в Лозана.

Известно беше, че естественият метаболит уролитин А засилва мускулите на възрастни опитни животни. Действието му беше потвърдено и с човешки модели. Сега учените доказаха подмладяващите му свойства в първите клинични изпитания с хора, при които не бяха установени странични ефекти.

В изпитанията са участвали около 60 възрастни доброволци, водещи застоял начин на живот. Те са получавали различни дози синтезиран уролитин А за период от четири седмици – 250, 500 или 1000 мг дневно.

Нарът е много полезен плод

Дозите от 500 мг и 1000 мг са повлияли на генната експресия на митохондриите в клетките на скелетните мускули. Митохондриите получили стимул да създават повече мускули по същия начин като физическите упражнения.

Изледването е публикувано в Nature Medicine.
Източници БНР, nauka.vesti.ru