Тахан с мед и орехи
Добави към моето меню
Тахан с мед и орехи
Това е вкусна, много вкусна рецепта. Приготвя се много лесно, необходими са само мед, сусамов тахан и орехи. Не е за всеки ден, защото е калорична. Но върши чудеса, когато например сте в планината или извършвате физическо натоварване. Хапва се по малко, по 1-2 ч.л. Не бих писала рецепта, ако не беше необходимо време за да се стигне до тази смес и ако не беше проверено действието й в планината не веднъж.
Колко са полезни орехите, медът и сусамовия тахан предполагам, че знаете, затова когато следващия път планирате да се разходите в планината и да
изкачите някой връх – пригответе си от тази чудесна смес.
Необходимо е здраво пластмасово бурканче с капак.
Стъкленият буркан тежи, а в планината всеки грам е важен, затова малко пластмасово бурканче, а неговите размери ще определят колко ще бъдат продуктите. Точно пропорция няма, важното е да се получи гъста смес, като течен шоколад.
Продукти
200 г пчелен мед
200 г сусамов тахан
100 г орехи
Начин на приготвяне:
• В купа се смесват меда и сусамовия тахан и се разбъркват
• Добавят се смелените орехи
• Разбърква се до гладка смес, ако е необходимо се добавят още смелени орехи
• Сместа се съхранява в пластмасов буркан с капачка на винт.
