Продукти полезни за бъбреците
Добави към моето меню
Диетолозите съставиха списък на продуктите, които осигуряват безпроблемна работа на бъбреците
Продукти полезни за бъбреците
На първо място това са
– зелени продукти – копър, целина, фенхел, резине – те са богати на витамин А, помагат на бъбреците да разтварят камъни и намаляват болките в бъбреците (човек, който е преживял бъбречна криза знае каква силна и остра болка е това)
– ябълки – трябва да се ядат заедно с кожата, да не се белят. Достатъчни са три ябълки на ден.
– Риба – богата е на микроелементи, на полиненаситенимастни киселини, витамини, белтъчини, което оказва благоприятно действие на работата на бъбреците
– Диня – динята е пикочогонно средство, помага да се изкара пясък от бъбреците, разтваря соли
– Тиква – богата е на витамини и е включена в много лечебни диетични планове
– Шипка – помага а организма да се справи с инфекциозните заболявания
– Пълнозърнест хляб – богати са на витамини и фибри, които ускоряват храносмилането и обмяната на веществата
