Последни Рецепти
Последни Статии

Едно питие на ден за по-здрави кости

Добавено в Uncategorized

Добави към моето меню

Кога алкохолът е полезен?
Алкохолът, в неголеми дози, е полезен. Ето още един случай в който се оказва полезен. Учени от университета Абердин в Шотландия (University of Aberdeen) установиха, че
алкохолът е полезен за жените в периода на менопаузата за укрепване на костите.

вино

В експеримента са участвали 900 жени. Изследователите са изучавали състоянието на костите на жените, като са отбелязвали и колко алкохол употребява всяка от участничките. След 5 години са повторили отново изследването.
„независимо, че намалената плътност на костите да не било предотвратено напълно, се оказва, че употребата на алкохол в умерени количества – например чаша вино на ден – както и меню с на продукти богати на калций, защитава от счупвания и от намаляване на плътността на костното вещество в костите на бедрата“ казват авторите на изследването.

Какво е обяснението? Алкохолът стимулира изработването на хормона естроген, нивото на който се понижава през менопаузата.

снимката е на Настя Понеделник

Add to Facebook icon Add to Twitter icon Add to del.icio.us icon Add to Google Bookmarks icon Add to Svejo.net icon
Категории
  • Uncategorized