Последни Рецепти
Последни Статии

А дали не е В12?

Добавено в Здравословно хранене

Добави към моето меню

Добрата новина е, че ако се улови навреме, дефицитът на B12 е едно от най-лесно лечимите нарушения, които светът познава.
Лошата новина… и добрата

Откъс от книгата „А дали не е В12?“, автори: Сали Пачолок и д-р Джефри Стюарт
cover B12_front

Милиони хора в Америка и по целия свят страдат от неустановен дефицит на B12 и вие може да сте един от тях. Ако е така, тази болестта е възможно да атакува мозъка, нервната, сърдечносъдовата и имунната ви система, подлагайки ви на всякакви рискове от деменция като при Алцхаймер до сърдечни заболявания и рак. Не сте в безопасност, дори да ходите на редовни профилактични прегледи, защото лекарят ви може да пропусне вярната диагноза, докато не е станало твърде късно. А ако сте жена и не откриете навреме дефицита си на B12, дори децата ви могат да получат трайно увреждане на тялото и мозъка. Това е лошата новина.

Храни богати на витамин B12
vitamin B12 pix

Добрата е, че ако бъде уловен навреме, дефицитът на B12 е едно от най-лесно лечимите нарушения, които светът познава. Много хора, страдали някога от дефицит на B12, казват, че тази диагноза е била най-хубавото нещо, което им се е случило, защото се е оказало, че „нелечимите“ симптоми на невропатия, слабост, безплодие, множествена склероза, депресия и други проблеми, които са ги измъчвали, всъщност са напълно лечими.

В книгата ще споделим историите на много хора, проходили, след като са били приковани към легло, хора, избавили се от мъчителни болки в краката и гърба,… хора, излекувани от загуба на паметта, депресия, шизофренични симптоми и дори деменция,… хора, които вече не се нуждаят от кръвопреливания заради загадъчна анемия… хора, заченали здрави бебета след терапия с B12… и дори деца със забавено развитие или аутизъм, отбелязали чудотворен напредък след откриването и коригирането на нивото им на B12. Всички тези хора са преживели драматично подобрение след най- простото и безопасно лечение – няколко инжекции (или в някои случаи, хапчета) с мегадози от витамин B12.

Кога е най-голям рискът от дефицит на B12?
Всеки и на всяка възраст може да получи дефицит на B12. Затова, ако развиете някой от описаните в тази глава симптоми, трябва незабавно да се изследвате. Има обаче определени групи с повишен риск:
• хора на вегетарианска, веганска или макробиотична диета;
• лица над 60-годишна възраст;
• хора, претърпели каквато и да било стомашна и/или чревна операция, включително бариатрична операция за намаляване на теглото (стомашен байпас);
• лица, използващи редовно инхибитори на протонната помпа, Н2 блокери, антиациди, метформин и други лекарства за диабет, както и други медикаменти, които могат да повлияят на усвояването на B12;
• хора, подложени на операции или стоматологични процедури с райски газ, или лица, които злоупотребяват с него като наркотик;
• хора с анамнеза за хранителни разстройства (анорексия или булимия);
• хора с анамнеза за алкохолизъм;
• лица с фамилна анамнеза за пернициозна анемия;
• хора с диагностицирана анемия (вкл. желязодефицитна, сърповидноклетъчна и таласемия);
• страдащите от болестта на Крон, от синдром на раздразненото дебело черво, глутенова ентеропатия (цьолиакия) и други заболявания, свързани с малабсорбция на хранителни вещества;
• хора с автоимунни нарушения (най-вече смущения на функцията на щитовидната жлеза като тиреоидит на Хашимото и болест на Грейвс), диабет тип 1, витилиго, лупус, болест на Адисън, язвен колит, безплодие, придобита агамаглобулинемия или фамилна анамнеза за някое от тези заболявания;
• жени с анамнеза за безплодие или множество спонтанни аборти;
• бебета, родени и/или кърмени от жени със симптоми или риск от дефицит на B12.

Add to Facebook icon Add to Twitter icon Add to del.icio.us icon Add to Google Bookmarks icon Add to Svejo.net icon
Категории