Булимия
Добави към моето меню
Булимията е болест, при която пристъпите на ненаситно хранене са последвани от самовнушено повръщане,често извършвано тайно. Най-разпостранена е сред жените между 15 и 30 години и както страдащите от анорексия нервоза, те маниакално се страхуват от напълняване, което всъщност причинява повръщането. Някои болни употребяват разхлабителни средства, за да изхвърлят бързо храната.
Булимията може да доведе до значителна загуба на килограми (макар и не винаги). Ако повръщанията са чести, това ще обезводни организма, ще го отслаби и парализира. Болните обикновено изпадат в депресия, а п0някога се самоубиват
Кои са основните признаци на булимията?
– депресия, чувство за вина и омраза към самия себе си;
– усещане за липса на самоконтрол;
– неоправдано строга самокритичност;
– постоянна потребност от одобряване от другите хора на извършваните постъпки;
– нарушена представа за нормата на собственото тегло.
За тежката булимия, която изисква стационарно лечение са характерни:
– колебания в теглото на тялото (5-10 кг нагоре и надолу);
– хронично раздразнение в областта на гърлото;
– умора и болка в мускулите;
– окапване на зъбите;
– подпухване на околоушната жлеза.
Как се лекува булимията?
Трябва да се знае, че колкото по-рано е започнато лечението, толкова по -ефективно и по-евтино е то – може да се размине само с квалифицирана психотерапия.
Най-добри резултати дава съчетаването на психотерапия (индивидуална и семейна), диетотерапия и медикаментозно лечение. То трябва да се провежда в стационарни условия
Специализираното лечение е от осбено значение, тъй като болестта изисква не само физическа, но и психическа подкрепа. Това лечение включва наблюдение и регулиране на хранителните навици, както и здравни съвети или психотерапия. Понякога се предписват и антидепресанти.
на колко съм ли? на 25, писнало ми е вече, наистина, хванах се в ръце, малко или много заради себе си, защото нямам човек до себе си който да ми помогне, та така издържах месец и половина досега, тази нощ сънувах кошмар,че отново съм повръщала, беше много хубаво като се събудих сутринта и разбрах, че е сън.А колкото до това, че човекът с когото си искала да бъдеш е предпочел по дебела и грозна и с мен горе долу така се случи,защо ли???
значи аз съм на 17 години, не смятам, че съм дебела по принцип, просто в последно време качих няколко излишни килограма. нямам булимия, но последните месеци се е случвало да повърна от чувство за вина, заради това, което съм изяла…днес например беше заради един сладолед, цял ден почти нищо не бях яла и вечерта изядох въпросния сладоле и ето че като се прибрах…сладоледа изчезна. знам, че това не помага да се отслабне, знам, че е вредно, обаче в моменти като този проявявам слабост и се стига до повръщане. преди 2 дни пак повърнах и си казах, че няма повече. надявам се, че наистина вече днес е било за последно, защото знам, че имам воля. поддържането на нормално тегло става просто с малко спорт и здравословно хранене, но като че ли забравям това нещо от време на време. или може би се страхувам да не напълнея отново, защото преди около 2 години бях 70кг и 169см, сега съм около 55кг. само искам да запазя това, което постигнах, но не е начина чрез повръщането. е засега това е от мен, много усмивки на всички и само чрез силна воля се постига всичко.
zdraweite
az sym bolna moje bi ot 1 ili 2 godini daje we4e ne pomnq koga zapo4nah :(((( super sym zle i naprawo nz debela sym i powry6tam 4ustwam wina za deto sym izqla naprimer edno paket4e soleti zdraweto mi e super zle i neznam kak da se sprawq …..we4e wijdam smyrta si. nz 6to pi6a neznam dali naistina nqkoi 6te go pro4ete ,no momi4etata ,koito se razbolqwat stawat mnogo ,za koeto nai me boli . Kato znaq kakyf ujas e naprawo ne iskam da se slu4wa na nikoi moq wi hareswaite ne se my4ete . no moje bi dumite mi nqmat smisyl 6tot az samata ne gi 4ustwam az ne spa powry6tam mnogo ama mnogo pyti na den moq jiwot propada i taka iiii NEDEITE powtarq moita 6ibana gre6ka ne wi trqbwa kakto na skoro edin laf mnogo me zaradwa ”w malko tqlo golq du6a nqma ”
Jiwota e gaden !!!! ili po prawilno jiwota mi e gaden !!! nz az sym nai obyrkaniq 4owek moje bi na sweta !!!
Аз тъкмо започвам да повръщам “тайно”
vivka nedei molqte prosto imai wolq da ne go prawi6 molqte:))) pitai ne6to ako iska6 spodeli da ti pomogna nqkak si samo nedei da po4wa6 da go prawi6 molqte molqte molqte molqte iskam da ti pomogna nqkka si
Moje li da popitam po vremeto na le4enieto ili slad tova kachvat li se kiogrami?
Е,аз съм поредната тийнейджърка,страдаща от булимия,не от скоро. Тайната ми се превърна в семеен проблем,на който се търси решение.Осъзнавам проблема си,а не правя нищо,за да го превъзмогна…
Здравейте!Мама от 10 години страдата от тази болест и вече е много изтощена!
Има абсолютно всичките симптоми и много ме е страх!Има ли някакво лекарство,от което може да се излекува?
Така…лично аз изчетох с голям интерес и съчувствие всички коментари…Просто бях впечатлен от деин филм ,който гледах ..казва се Sharing the Secret препоръчвам го на всички….та в него става дума за едно момиче на 14,което страда от Булимия от 2 години..чувства желание да изглежда щастлива пред приятелите си и мйка си..чувства се дълбоко неразбрана,страхува се да бъде различна,купуваше много,много шоколад и се криеше през нощта ядеше и боклука го криеше в специално прошита дупка в матрака..това са психологически симптомии..в един момент след поредното повръщане припада в училището и така в последствие приятелките и издават как повръща в училище и майка и разбира..и наистина филма набляга на отношението майка-дъщеря и мисля като чета и коментарите тук,че ще е приятно и полезно да го гледате..наистина промяната трябва да започне вътре във вас…Знам колко тежко може да е,защото имам такава близка приятелка.Наистина започваш да се чувства като в затворен кръг..но този кръг е само в главата ви.. Във филма имаше една мисъл,че момичето се бори със света отвътре,а не отвън.Когато има такава психическа основа започва овреждането на организма..но всичко е следствие на психиката…Това,което мога да дам като съвет е да се опитате да направите самоанализ,самооценка..това,което ни различава от животните е възможността е си задаваме въпроса “защо”…
Живота е твърде кратък,за да го пропиляваме в битки,които самите ние създаваме…
Иначе съчувствам на всички момичета и жени..и съм готов да помогна с каквото мога..било то подкрепа или съвет
Zdraveite, kazvam se Viki i sym na 20 godini. Mislq 4e sym bolna. Ot 6 meseca se hranq i povry6tam vseki den po nqkolko puti. Tova ve4e me ubiva. Edna ve4er izlqzohme s priqteli da piem po ne6to. Stavaiki ot masata pripadnah pred zavedenieto. Upla6ih se, upla6iha se i horata okolo men. V prodyljenie na 5 minuti im e bilo trudno da me svestqt. Kazvat 4e sym sprqla da di6am za moment. Upla6ena sym. Dnes pak prekalih s 6okolada, povry6tah i sega sym bezkraino depresirana. Rodninite mi namirat promqna v men, no me e strah da im kaja za kakvoo stava na vypros. Sled 3 dni e bala na bratopv4edka mi i neznam kak 6te sse poqvq pred vsi4ki. Izpitvam strah da se sre6tam s hora, predpo4itam da stoq sama v ku6ti. Tova ne e jivot, osyznavam go. Ne moga da prestana, tolkova mi e trudno i neznam ot kude da zapo4na. Iskam da se opravq, da go preodoleq, za6toto tova koeto sym v momenta ne sym az v deistvitelnost. Haresvam mi saita i molq vsi4ki momi4eta koito imat tozi stra6en problem, pi6ete, spodelqite, neka si pomognem da zajiveem otnovo, za6toto go zaslujavame. Obi4am se, obi4aite te se i vie takiva kakvito ste. Uspeh!
здравейте на всички…..ьз съм болна от булимия вече от 6-7 години-не знам колко точно…Искам да се излекувам но не знам как ,въпреки всечките се провали продължавам да търся изход.Искам само да попитам MARI кое е това лекарство което и е помогнало…..или ако някои знае такова МОЛЯ нека го напише и спаси много от нас…………
Хора много ме е страх, мисля че ще умра. Немога да го преодолея. Не се храня, тъпча се с шоколад, цигари и кафе. Неосъзнато го правя. Няколко дни вече ям по килограм шоколад, роднините ми са далеч и не ми вярват че не съм добре. Какво да направя? Ами ако ми се случи нещо….Към кого да се обърна. Лошо ми е….
Здражеите, маи само аз си пи6а тук. хихихи Не съм по-добре дори отножо повръщах днес, но знаете ли какво разбрах. Няма лошо храна, има лоши мисли …. така че дерзаите
ехоооооооооооо
pro4etoh ws comentari…i da wi kaja se wyzhi6tawam na tezi momi4eta,koito sa se preborili s tazi bolest…nz 4e tolkoz mn sa imali takyw problem,no i moeto mnenie e 4e 6tom ima problem trqbwa da se spodelq-taka nai byrzo 6te se re6i!Az se zanimawam mn wreme s fitnes i zdrawoslowno hranene,bih mogal da kaja 4e zn dosta za tezi ne6ta i bih pomognal na ws momi4eta koito imat takyw problem i za fitness i za hranene i prosto kato priqtel.Mojete da pitate da iskate saweti za ws edno ne6to ili pyk samo da si pogowori
pogoworim(izwinete 4e postnah bez da dowar6a ama entera…)ta skypa mi e simeon-92(Simeon) a po6tata simeon_9@abv.bg naistina nz 4e ima tolkoz mn momi4eta s takiwa problemi 6te se radwam da pomogna pone na 1
comic
Виж това е болест на внушението…всичко се дължи на психозата вътре в теб..трябва да се поиташ да почнеш да се бориш с нея…
А иначе..тук има наистина много момичета..виж по горе бяха дадени телефони на доктори..и също ня някои от момичетата..потърси там помощ
аз не знам дали все пак съм болна, или не… искам да кажа, че аз повръщам след всяко хранене, но това започна преди 2-3 месеца… Знам, че е много вредно и знам, че трябва да престана, обаче просто не мога… или май не искам… Аз попринцип изобщо не съм дебела… Обаче сега зимата качих малко повечко и искам да го сваля… Обаче колкото и да повръщам и да се ограничавам никога не е достатъчно… За по-малко от месец свалих 2кг., а за мен това е добре, защото попринцип не мога да спазвам диети… Вече почти не ям, а каквото и да изям, го повръщам веднага… Последните 1-2 седмици съм минала на, ъъ, цигарена диета, ако мога да се изразя така… По цял ден не ям нищо и пуша поне по една кутия за към 3-4 часа максимум… Аз съм на 14 и определно искам да живея… Обаче ако трябва да съм честна… предпочитам да си умра рано, но слаба, отколкото да живея по-дълго и да съм по-пълна…
Ерис prawi6 ogrommna gre6ka!!! Vij i az sym g pravila tova osobeno cigarenata dieta, no moga da ti kaja 4e osven da ostane6 bez zubi i bql drob drugo nqma kakvo da se slu4i. Stegni se, molq te!!!
Е, аз не съм виновна за цигарите… Смисъл когато пуша, забравям, че ми се яде изобщо…
Ето, сега преди малко вечерях и се усещам какво ще стане…
Вече дори не мога да се контролирам… Преди можех…
Аз също го напражих току що? Сега се чувствам по-зле
Здравейте, момичета!
Честно не съм прочела всички коментари. Идва ми в повече. Честно. Емоционално не мога да преживявам дори собственото си ежедневие. За самосъжалението сте наясно. Установих, че съм с най-дълогодишен стаж 14год. Спирала съм – да. Имам две деца – спирах по време и на двете бременности. Първият път почти две години, втория – само една. Тогава е по-лесно, нали е някакси нормално да напълнееш когато си бременна. Но ве4е две години non-stop с две по4ивки от няколко дни и след това наваксване с по 10 пристъпа на ден.
Трябва да си помогнем една на друга. Да направим организации като клуб на анонимния алкохолик.
Ние имаме същата (дори по-тежка) зависимост.
Но малко се говори открито.
Аз съм майка и не искам децата ми също да попадат в този ад.
Наистина писането ми помага да се разтоварвам.
Благодаря, че го има този сайт.
Да си помагаме взаимно моми4ета.
Zdravei Klara! Tazi tejka bolest trqbva da ima le4enie. Az mnogo puti sym si zadavala vyprosa Kakvo porajda tezi pristypi i mnogo puti sym si otgovarqla s edin i sy6t otgovor; Jelanieto mi za jivot, no izjivqn neuspe6no. Neznam na kolko godini si no 6tom ima6 deca zna4i si dosta po-golqma ot men. Myjyt ne ti li pomaga? Ne spodelq6 li s nego? Ne moja6 li da go preodolee6. Az ne moga! Ujasno mi e trudno i iskam da izbqgam. No ne moga vinagi za bqgam ot problemite si. Ot koi grad si? Ideqta ti za Klub e mnogo dobra, no pove4eto momi4eta sme ot razli4ni gradove i neznam kak 6te stane. Az ina4e sym na mnenie 4e e hubavo v vseki grad da ima takyv klub. Nie sme kato alkoholicite, kato narkomanite … kolkoto i da me boli da go kaja. Umiram ot strah. Jivota e edin a kak go propilqvame bez da iskame …..
Здрасти, comic,
Споделяла съм с мъжа, но той така и не го взе на сериозно.
А и тази година се разведох.
Сега се оправям сама с двете деца (или по-то4но с трите, имам предвид себе си).
Благодаря, че ми писа. В момента имам проблем с интернета вкъщи, надявам се, ще се оправи,
можем да си пи6ем в скайпа: klara175
Сега съм на работа и не мога да отделям много време.
Много е важно да намериш интересно занимание, за да откъснеш мислите си от храната.
Любовта помага, но тя не може да бъде заместител на вътрешното лично равновесие.
Важно е да имаш любим Човек до себе си, но силата е в теб самата.
Лятото много ми помагат плодовете и особено динята – дава силно чувство на ситост.
Здравей, Клара.
Има създадено вече такова общество за борба с хранителните разстройства (ХР).
Виж тук: http://together-ed.org/index.php
zdraveite,az sushto sum bolna kakto vsichki ostanali-veche 4-ta godina.iskam da se izlekuvam poveche ot vsichko na sveta,opitvala sum kakvo li ne,hodila sum pri vsqkakuv vid specialisti,no nishto ne uspq da me otkusne ot kovarnata bulimiq.iskam da promenq sebe si i nachina si na jivot!iskam da zapochna da jiveq otnovo!prochetoh dosta ot komentarite tuk i mn mi haresa ideqta za suzdavane na klub za hora s nashite zdravoslovni problemi vuv vuzmojno poveche gradove.az sum ot pleven i ako nqkoi izqvi jelanie,moje da mi pishe na e-mail: devils_girl@abv.bg zaedno moje i da uspeem da si pomognem:)
Здравейте. Не зная дали ще прочетете писмото ми. Вероятно от това имам нужда в момента, но знам, че колкото повече информация получавам за тази болест, сякаш нещо ме води към нея и желанието да избягам от себе си. На 22 години съм, живея на квартира, издържам се сама, студентка съм. Много от моите близки познати се женят тази година и очакват дечица. А аз – отново се разделих с приятеля си – не, извинявайте, отново ме зарязаха. Вероятно съм го задушавала с отчайващото си вкопчване в любовта му, знам ли, но го загубих.. Осъзнавам, че се самосъжалявам и вероятно вече съм ви отегчила. Чувството, че съм нежелана, ниското ми самочувствие и наднорменото ми тегло възприемат тази болест на психиката като все по-привлекателна. Осъзнавам, че това не е правилното решение, но всеки ден съм на кантара и разбирам, че за две седмици килограмите ми са с около 5 по-малко, а се чувствам все така дебела. И колкото повече повръщам насила, толкова повече се страхувам, че може да не съм повърнала всичко от това, което съм изяла. И на всичко, което ме разтройва по някакъв начин, разбирам, че си казвам – има нещо, което ще промени това – просто отслабни.. В търсене да избягам от себе си. От самотата и страха да бъда сама..
Zdraveite, momi4eta. Tuk vijdam mn hora s problemi, podobni na moite. Radvam se da vidq sy6to, 4e nqkoi sa gi preodoleli. Radvam se za vas. Nadqvam se i az da moga da se pohvalq v skoro vreme… =/
МОЛЯВИ ПОМОГНЕТЕ МИ МОЛЯВИ!!!!!! Моята история е следната: Момиче съм ,от София на 15 години тежа 54 кг. и съм висока 170см. Но има един МНОГ ГОЛЯМ ПРОБЛЕМ ;(!!! Значи преди около месец боледувах от предбулимична имунна недостатъчност и лекаря ми каза че това е една от фазите на булимията…Храних се убилно и после повръщах но без да се напъвам…Само веднъж се опитах сама да се насиля да повърна и от там организма ми сам започна да изхвърля храната. Изписаха ми хапчета и много хранителни добавки които все още пия…Уж се излекувах..Но по време на болеста просто спрях да ям за да не повръщам..И свикнах без храна имало е случеи в които по цели седмици нищичко не съм хапвала…Сега вече съм добре но не мога да спра да се тъпча със сладко ;(!!! НЕ МОГА! Като наркотик ми е! На ден ям поне-3 вафли,2 кроасана,5 баклави,4 толумбички,торта,баунти с кокос,бисквитки,кисели млека с плодове и т.н…ТОВА КОЛИЧЕСТВО Е НАПЪЛНО ПРЕ ПРЕ ПРЕ МНОГО ЗА МОЯ ОРГАНИЗЪМ..Но той си го иска… ;( Не искам да пълнея а и не искам да ставам анорексичка или булимичка..МОЛЯВИ ПОМОГНЕТЕ МИ! КАК ДА СПРА ДА ЯМ СЛАДКО!!! ДОРИ ДОКЪТО ПИША ТОВА СÐªМ СÐªС КУПИЧКА С ТОЛУМБИЧКИ В РЪЦЕТЕ СИ И НАГЪВАМ! ;(;(;(
az imam wapros… ili po-tochno .. nz .. kato malko dete bqh dosta debela.. posle w 4/5 klas otslabnah .. obache posle pak kachih munichko .. hareswax se wapreki che imah mnogo malko za swalqne.. obache roditelite mi ne me ostawqt namira i neprekusnato me karat da otslabna a maika mi e ujasno slaba-45/50 kila i neprekusnato se muchi da otslabwa i kara i men…. predi izwestno wreme zapochnah da powrushtam i to se pochna prosto zashtoto bqh se natupkala i kogato go naprawih mi olekna super mnogo i korema mi ne beshe taka podut i togawa zapochnah i postepenno…. i sm si nalagala da ne go prawq no neuspeshno.. ponqkoga e 5/6 puti na den i ako ne go prawq se chuwstwam .. neznam .. s guzna suwest i ne moga da spra kolkoto i da iskam
.. i prosto ako nqkoi moje da mi kaje kak da spra zashtoto ne iskam da se wlushawam i da prawq nqkakwo mega izcepki.. no ot wreme e i ne moga da spra a i nqma na koi da spodelq poneje ne iskam da trowq priqtelite si s moite problemi a i ne iskam da im razwalqm mnenieto im za men.. prosto nqkolko dumi? .. 
МОЛЯ,ПРОЧЕТЕТЕ ТОВА-ЗНАМ,ЧЕ Е ДЪЛГО,НО СИ СТРУВА!!!
Мили дами,
днес за първи път повърнах. Тъкмо четях коментарите ви,тъй като по погрешка чукнах на сайта за булимията и реших да провокирам вашето внимание. Замислих се.Когато съм болна от вирус,той често ме кара да повръщам и после с изненада откривам,че съм отслабнала много или малко.
Не съм депресирана от нищо,имам няколко кила в излишък,но все още раста-ето нещо,което може доста да ви изненада:аз съм на 15! Имам хубав живот и възможност да спортувам,но…изглежда съм мързелива.Миналата година всяка вечер правех по 80 коремни преси,но пък и не ми трябваха-бях едва 42 килограма! Не страдах от никаква болест,просто не ядях много,но ядях все пак.Не чувствах и нужда от глад,проблемът се криеше в храната,която баба ми приготвяше. С майка ми и баща ми трябваше да се преместим да живеем при родителите на втория ми баща и бабата си беше свикнала на нейното,затова мама не й се пречкаше.Да,те забелязваха,че не се храня много,тъй като храната ме отвръщаваше и затова ме заведоха на лекар. Лекарят ми съобщи,че ако не стана поне 48 килограма за височината си,няма да мога да се развия и затова тате започна да ме води на ресторант всяка вечер. Обожавам храната,стига да е вкусна и хигиенична,затова бързо набавих 6-те килограма.
От тогава доста съм пораснала на височина,защото не ни се налагаше вече да живеем с бабата и дядото,но както казах,и съм напълняла. Сега съм 55-56 килограма,с две по-малко отколкото е мама,въпреки,че тя е малко по-ниска… Не се чувствам чак дебела,но просто ми беше приятно да чувам колко съм слабичка когато мерих дрехи по магазините или от някой роднина,когото не ме е виждал отдавна.
И така…реших да направя един тест,с който да докажа бистрата си преценка по отношение на външния си вид и на волята си.
Ще сваля 7-8 килограма и после-ще спра да повръщам. Преди малко повърнах спагетите,но не се получи много-много,защото явно не мога насила.
Няма значение,но ще ви уведомявам за теста и състоянието си ден след ден. Мога да докажа,че имам силна воля и с това да ви покажа,че и вие имате! Вече сте слаби,всички ви го казват-спрете,няма от какво да се страхувате-всичко е в главата ви!
Успех на мен и на всички вас!!!
test_girl
Zdraveite.
za pryv pyt se seshtam da potyrsq neshto v net-a za bulimiqta.Az sm taka ot poveche ot 6 godini. Pri men razlichnoto e, che az ne povryshtam, zahstoto po princip nikoga ne sm mojela da predizvikam povryshtane..priemam razhlabitelni. Za tezi 6 godini sigurno sym izpila hilqdi…ne znam ne moga da gi smetna po nikakyv nachin. Znaete sistemata..syshtata e…preqjdam do pripadyk sled koeto piq razhlabitelni- po celi kutii-30..40 hapcheta i chaiove..sledva cqla nosht bolki..ot koito se gyrcha i pripadam.
Edva li sm choveka koito moje da dava syveti, zashtoto vse oshte sym v tova polojenie i dori se vloshvam, no spored men s pisane po forumite i spazvane na izmisleni ot nas hranitelni rejimi neshtata nqma da se opravqt. Qvno trqbva da se obyrnem kym specialisti i nai-vajnoto- da imame volq!. Hodila sm na dietolozi kakto i na psihiatyr i tova mi pompgna v edin period ot okolo polovin godina, kogato naistina bqh dobre. Posle neshtata trygnaha po staromu.Taka che kolkoto i banalno da zvuchi..nai- vajna e volqta.
Spored men az i vsichki vie koito ste pisali istoriite si sme prosto ludi, depresirani ligli, koito prosto provalqt jivota si zaradi nqkakva fiks ideq da izglejdame perfektno…kogato moje bi golqma chast ot nas naistina izglejdat taka. Vsichko e vypros na psihika i volq.
Az sm propusnala i provalila tolkova vajni i ne chak tolkova- neshta v jivota si zaradi tova. Ne otidoh na edin ot izpitite si za kfalifikaciq, kogato zavyrshvah gimnaziq…nqma me na obshtata snimka na klasa v albuma na zavyrshvaneto…ne otidoh da zashtitq proekta na firmata, koqto rykovodeh v gimnaziqta ( zavyrshila sm Ikonomika)…sega sm studentka v Sofiiskiq universitet posledna godina…eventualno…zashtoto ima opasnost da prekysna. Ne otidoh na nqkolko izpita zashtoto se bqh nagyltala s razhlabitelni…i sega ne znam dali shte moga da opravq neshtata i da zapisha 4ti kurs.
Sluchvalo mi se e da nagyltam 40-50 hapcheta zashtoto sm izqla edna aktiviq. Izvyn tezi krizi, v koito se typcha s kakvo li ne, az ne qm nishto. Posledniq pyt tozi period prodylji okolo mesec. mesec, v koito ne qdqh nishto..chuvzstvah se dobre..no samo psihicheski..bqh stanala skelet i pripadan redovno…nqmah sila da hodq. Posle posledva mesec v koito zapochnah otnovo da se typcha vseki den i da piq razhlabitelni..kachih 5-6 kilograma i pak sm v pylna dupka. Nqmam motivaciq za nishto..cqloto mi vnimanie e sysredotocheno v tova da vyzvyrna tegloto si ot predi mesec. Veche kazah che ima opasnost da prekysna sledvaneto, no chesno kazano ne me interesuva mnogo.
Obshto vzeto ot 5-6 godini si provalqm jivota. Pak kazvam, che ne sym az choveka koito da vi dava syveti, no moga da kaja samo- Prosto ne pravete kato men!
Uspeh!
Zdraveite!mn pati sam vlizala v tozi sait i sam 4ela mneniqta vi, no sega za 1vi pat 6te ostavq svoeto.imah 1 gadje,koeto postoqnno mi natqkva6e,4e sam debela i ot togava polu4ih nqkakav kompleks.vsa6tnost az smqtam ,4e toi be6e vliuben v sestra si,koqto be6e manekenka i vav vsqko momi4e toi tarse6e neq.a az izob6to ne bqh debela,no sled kato tova mi se povtarq6e neprekasnato ,zapo4nah da se vmania4avam na tazi tema.pubertetat mi mina v dieti,treva i dr.narkoti4ni ve6testva,ot koito dosta se otslabva.bqh se pristrastila i mi be6e trudno da preodoleq abstinentziqta,no uspqh.ve4e 3 godini nikakva droga i nikakvo jelanie za neq.no kazvat,4e bulimiqta e kato narkomaniqta,a az sa6to se ubejdavam v tova,za6toto sled kato sprqh s ednata zavisimost i reflektorno napalnqh s okolo 8 kg, preminah na drugata.i taka ve4e ot po4ti 3 godini sam bulimi4ka.vsi4ko zapo4na nevinno,ot borbata sas savestta za 80-gramovoto par4e keks i premina kam razsajdenieto,4e taka ili ina4e ve4e sam qlq,dai da se donaqm kato za posledno,a posle 6te povarna vsi4ko.pri men tezi izbuhvaniq sa periodi4ni,no posledniqt period mn se proto4i(vseki den v prodaljenie na 1 mesetz)/smqtam,4e tova e jestokost kam sobstveniq organizam,no nali vsa6tnost i jelanieto za samouni6tojenie predizvikva tazi avtoreaktziq,koqto 4esto dostiga opiti za samoubiistvo.az sam pravila dva takiva-parviqt s hap4eta,a vtoriqt-s prerqzvane na venite.zvu4i ujasno,nali?predi 1 4as otnovo povra6tah,sega se 4uvstvam gladna,no mi dobre.maika mi oba4e smqta moeto povedenie za izvrateno i me nari4a “luda’, “bolna”.a az sam normalen 4ovek sas osobeni problemi.i tai kato maika mi,koqto dalgo otri4a6e i prenebregva6e moqta avtoagresiq, ot godini mi e vrodila strah sa svoite krqsatzi,az re6ih ,no tozi pat bez otlagane,da spra s moite “izpalneniq”,kakto tq gi nari4a ,i da zapo4na nov jivot.znam,4e nqma da e lesno,no 6te se opitam da se hranq ka4estveno i s mqrka-salati,meso,plodove,qdki v podhodq6ti portzii. Momi4eta,kato vseki den namirate sila da povra6tate, namerete takava i za da ne go pravite.mobiliziraite saznanieto si,sportuvaite,radvaite se na jivota,za6toto moje i da nqmate vtori.pomislete si za gladuva6tite hora po tzeliq svqt i sapostavete tozi fakt s va6eto pohabqvane na hranata.tova e sramno i nehumanno, zatova kato si varvite po ulitzata i mn vi se doqde poni4ka,koqto,ako izqdete sas sigurnost 6te povarnete,po-dobre kupete edna i q daite na nqkoi,koito rovi v kofata za bokluk na otsre6tniq agal. priemete misalta,4e 6te se hranite fines i mqrka,sportuvaite,namerte si hobi!Pazete zdraveto si,za6toto bez nego vsqka kauza e zagubena i vsqko vazmojno osa6testveno jelanie se prevra6ta v maten spomen na bezizhoditza i strah.badete silni,vse taka hubavi i unikalni po sa6tnostta si, badete tova,koeto iskate da badete!Ne propuskaite jivota!
posetete lekar.bg .pro4etete “Vino za zdrave”, “San za zdrave” i “Pari za zdrave” na Zdravko Raikov.misleneto na tozi avtor i pr-agent 6te promeni misleneto vi.Uspe6no preodolqvane na problema,no ne sa 6okolad,koito spomaga za proizvodstvoto na serotonin, a s aktivno fizi4esko povedenie,za6toto pri nego se otdelq hormonat na deistvenostta, koito radva 4ovek okolo 20 pati pove4e!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
zabravih da spomena,4e tozi hormon se nari4a dopamin.
даам.. много е готино да се спортува
.. Преди половин година, когато казах на майка ми, че повръщам тя ми направи режим на ядене и спортуване .. тренирах тенис .. чувствах се супер красива, щастлива и чувствах че мога да ям без да повръщам и да пия разхлабителни, та да се гърча в болки после цели нощи |(.. но започнах да изтървам от училище защото тренировките ми бяха много уморителни и продължаваха доста дългичко.. та реших да спра да ходя, да да не ”уплескам” работата в даскалото и тогава пак се почна със старата история .. депресии, нервни кризи, трева, алкохол, глад, повръщане, сълзи, болка и срам .. всичко това ставаше редовно и неможех да издържам.. най-добрите ми приятели си отидоха през лятото и съвсем се побърках, та просто от тогава нататък не чувствам абсолютно нищо. Нито болка.. нито любов.. просто една празнина без никаква надежда за подобряване на състоянието ми… не искам никой да страда така.. нито едно момиче не заслужава тези мъки и тази зверска болка, на която са подложени милиони момичета по целия свят.. и за какво .. заради мъжете.. все едно те са цвете за мирисане :Д божеее.. няма значение .. аз ще се оправя.. винаги се оправям .. но нужни ли бяха всички тези простотии и нелепи ситуаций всеки ден в продължение на толкова време.. ЗАМИСЛЕТЕ СЕ .. преди да започнете, защото връщане назад няма.. вие избирате пътя си .. ако не заради себе си, то поне не го правете заради хората които обичате, и които вие обичате.. не си заслужава.. повярвайтв ми, момичета.. това е.. от вас зависи живота ви .. не от съседа, нито пък от близките ви .. те също не заслужават този кошмар.. Спрете докато още не е късно!
vsi4ko si varve6e idealno ot posledniq mi komentar,no predi 2 sedmici prevartqh i se natapkah mn.ne mojah da povarna do krai i se depresirah.i ottogava vseki den pak se tap4a ,no ve4e dori ne moga da povra6tam hubavo(zvu4i nenormalno,no vie me razbirate).dnes tzql den se tapkah i sega mi e tejko.4uvstvam se ujasno.prosto obi4am da se 4uvstvam leko gladna i kogato stomahat mi e palen ,si mislq samo za tva.otvratitelno e.ne znam kvo da pravq ve4e-postoqnno gre6a.motiviraam se i sled tova pak v sa6tata dupka.nqma li krai tozi ko6mar?6te moga li 1 den da ne mislq za hrana i vinata ot izqjdaneto i?6te moga li da se sabudq i da usetq,4e imam silata da preodoleq tazi skapana bulimiq?i v momenta pla4a…..prosto ne iskam da prodaljavam pove4e, ne iskam!
az sam na 19 godini imam i sestra maika ni e bolna do kolkoto az znam ot mnogo dalgi godini kakto i maika i potvardi no neznam za6to nikoi ne e napravil ni6to…gadno e da se jivee taka kato za problema nito se govori nito se vzemat nqkakvi merki.az sa6to sam s nadnormeno teglo no ne bix posledvala tozi primer nikoga!!
uspex na vsi4ki vi ne si struva da si pogubvate jivota
Zdraveito momicheta!
Purvi iskam da pod4ertaq che sum mom4e ,do kolkoto vidqh purvoto ,koeto pishe tuk. Az ne sum bulemic.No priqtelkata mi strada ot bulimiq.Mnogo sum pritesnen s neq sum ot 1 godina. Znam che e bolna ot 8 meseca i tursq vsqkakvi na4ini da i pomogna. Kogata sum s neq neshtata se podobrqvat ( obichame se adski mnogo ) , no rabotq v provinciqta v momenta i kogato me nqma tq izpada v tejko sustoqnie. Molq vi za suveti ,zashtoto moje da ne stradam ot tova zabolqvane ,no go useshtam .. kosveno .. s pulna sila .. ne spiram da mislq kakvo da napravq. Za momenta sum zakovan v provinciqta … No sum gotov da zaeba vsi4ko , koeto sum postignal. Pojelavam vi uspeh s vse surce , zashtoto vijdam kolko e tejko. Chel sum che pove4eto bulemichkite sa inteligentni nad srednoto nivo , vreme e da se vuzpozvate ot tova i da zajiveete jivoto takauv kakavto e – a toi e dar ! Mersi predvaritelno !
Момичета, обичайте самите себе си заради това което сте самите вие!!! Обичайте тялото си, обичайте косата си, обичайте лицето си, обичайте душевноста си и всичко всичко онова, което ви определя като същност и личност, като физика и интелект!!! Обичайте се и се харесвайте, защото всичко онова което носите вие самите и излъчвате самите вие, е нещо НЕПОВТОРИМО!!! Вие сте ЛИЧНОСТ, ИНДИВИДУАЛНОСТ и ЦЕННОСТ!!! Излъчвайте самоуважение, само така ще печелите респект и обич от всички и всичко което ви заобикаля!!!
Ne znam dali izob6to nqkoi 6te pro4ete tova, ot davna nikoi ne e pisal v tozi forum. Poslednite 3 4asa gi prekarah v 4etene na vsi4ki publikacii ot vsi4ki mimi4eta. Izomena sam. Az jivea v London, ot 3 godini imam Bulemia, v na4aloto povra6tah mnogo rqdko, samo kogato preqjdah i se slu4va6e v meseca vednaj ili daje na 2-3meseca vednaj. Posle imah mnogo trudni momenti v jivota si, 4uvstvo na samota, 4uvstvo na taga i po nqkakav na4in po4nah da napalnqvam i da se hranq s lo6a hrana, kato 6okoladi, sitena, kahkavali, meso i nai razli4ni bukluci. Estesrveno po4nah da napalnqvam i da povra6tam. Treniram mnogo, hodq vseki den na fitnes a ako ne e vseki den 6te e 5 pati v sedmicata. Mnogo trenirovki i kakvota hapna do povra6tah i taka dokato ne se usaznah 4e naistina imam problem. 4uvstvoto na samota i raztoqnieto ot semeistvoto i priqtelite me nakara da se zatvorq v sebe si. Zagibih i mnogo blizak 4ovek, sled smarta na blizka priqtelka mnogo se vlo6ih. Imah i priqtel, toi e strahoten mnogo me razbira i vse se opitva da mi pomogne. Fotograf e v London i ot fakta 4e raboti samo s modeli s perfektni tela se vmania4ih da izglejdam kato tqh. Ujastno e! 4uvstvam se tolkova gnusno. Ponqkoga povra6tam po 4-5 pati na den i to dokato sam na rabota. Nqkolko pati se ovladqvam i spiram. Spirala sam za 1 mesec, za 3 meseca i posle to4no kogato si pomislq 4e sam se spravila s tova pak se po4va. Haresvam sebe si, makar 4e se mrazq v sa6toto vreme. Mozaka mi e tokova promit. Mislq si 4e ako sam slaba 6te sam 6tastliva. A kogato sam slaba ne go vijdam i iskam o6te i o6te. Ot izvestno vreme mnogo barzo ka4vam kilogrami. 1 msec moga da sam super slaba i 1 mesec moga da sam palna, ne debela no poduta. Strahuvam se za zdraveto si. Kakto kazah jiveq v London i se opitah da potarsq pomo6t tuk, no posle me dostra6a, dasramq
ni6to ne se polu4i na kraq. Sled mnogo dupki v zatvoreniq krak provalih vrazkata si s priqtelq mi i sega se razdelqme, re6ih i da se prebera v BG za da promena jivota si kato se nadqvam tova da mi pomogne s bolesta i da spra da povra6tam. Kazah na nqkoi ot nai blizkite mi hora 4e imam tozi problem za6toto se strahuva6 i ot togava gi laja 4e sam ok ve4e. Palen apsurt. pro4etoh tolkova mnogo istorii na vsi4ki vi momi4eta i sas salzi na o4ite se 4uvstvam tolkova sapri4astna kam vsi4ki vi. Razbiram vi i dori otkrivam sebe si v mnogo ot istoriite, edin i sa6t scenarii, pone znam sega 4e ne sam samo az. Az znaeh 4e ne sam samo az no ne znaeh 4e i v bg go ima tozi problem. Az vqrvam 4e emocii i na4in na jivot mogat da iztragnat tazi kovarna bolest ot saznaniqta ni. Ako sme istenski 6tastlivi i pravim ne6ta koito ni pravqt istenski 6tastlivi ne bi trqbvalo da bade posledvano ot natapkvane i povra6tane. Momi4eta molq vi ako nqkoi pro4ete tova pi6ete mi. Ako sme zaedno i ako sme silni zaedno, razbiraiki do6ite si, mojem da se spravim. Uspeh na vsi4ki. Pregra6tam vi vsi4ki