2 лъжички мед
Добави към моето меню
2 лъжички мед на ден – гаранция за младост и красота
Ако заменим захарта с мед ще подобрим не само самочувствието, но ще запазим по-дълго младостта и красотата.
Кога и колко мед трябва да приемаме за да постигнем този ефект?
Достатъчно е да включваме в своето меню 2 лъжички мед на ден.
Първата лъжича мед трябва да се изяде сутрин на гладно
Втората, вечер, два часа преди сън.
Медът може да се разтвори в чаша топла вода, като водата не трябва да е с темепература по-висока от 40 градуса за да се запазят полезните вещаества на меда.
Експерименти с опитни животни показват, че ежедневната употреба на мед повишава имунитета на организма и забавя процесите на стареене. Обяснението е в това, че медът съдържа много витамини и микроелементи (витамини група В, витамин С, калций, желязо, фосфор, калий, натрий, цинк) и притежава уникални противоокислителни свойства, като активира и процеса по регенераия на клетките.
Наскоро учени от Кралското химическо общество установиха, че медът е много полезен при борба с махмарлука. Веществата, които се съдържат в меда, разграждат алкохола не на токсични продукти, както се случва обикновено, а на безвредни
Много приятен факт е и това, че медът не се отразява на фигурата.
Наистина, не всички могат да си хапват, някои има алергия към меда.
