Работата може да доведе до депресия
Добави към моето меню
Да се работи много може да бъде в действителност и вредно. Не само за физическото, но и за психологичното здраве.
Ако човек прекарва много време на работното си място, като към него се поставят високи изисквания и кратки срокове за изпълнение на поставените задачи, то рано или късно той ще се сблъска с признаците на депресията.
Работата може да доведе до депресия
Такива са изводите от представители на Школата по обществено здраве в Киото, Япония, (Kyoto University School of Public Health.).
Такахаси Амагаса (Takahashi Amagasa) и Такео Накаяма (Takeo Nakayama) са изследвали стресовите фактори свързани с работата на 218 японци.
Оказва се, че за развитие на депресия е достатъчно да се работи 60% от седмицата и да има голямо натоварване. В този случай вероятността от възникване на депресия се увеличава 15 пъти.
И още нещо, с времето, риска се увеличава, защото има адитивен характер, т.е. натрупва се.
Източник The Times of India.
