Сладолед на закуска, защо не
Добави към моето меню
Сладолед на закуска – трамплин за алфа вълните
Поднесен на закуска сладоледът значително повишава работоспособността на мозъка и общата умствена активност, сочат резултатите от необичайно клинично изследване в частния японски университет Кьорин.
Какъв да бъде сладоледът? Хубав, приготвен от качествени продукти, с колкото се може по-малко Е-та и растителни мазнини. Такъв е домашно приготвеният сладолед.
Рецепти за сладолед
Сладолед на закуска, защо не
Всяка сутрин участниците в експеримента веднага след събуждане ядели сладолед. Изследователският екип начело с проф. Йосихико Когой установил, че това води до рязка стимулация на алфа вълните в мозъка им.После участниците трябвало да направят няколко теста на компютър, за да се преценят реакциите им с способността за анализ на информация. Станало ясно, че всички участници се справят със задачата значително по-бързо в сравнение с тези, които са приели стандартна закуска.
Според учените, причината не е точно в сладоледа, защото всяка студена храна „разтърсва” мозъка и бързо го извежда от сънно състояние. По време на експериментите сладоледът бил заменян с ледена вода, но ефектът бил доста по-слаб. Наложил се изводът, че ефектът при сладоледа се дължи на комбинация от фактори, сред които е и удоволствието от хапването му.
Учените дават обяснение на любовта към това сладко и студено изкушение. Оказва се, че сладоледът помага да се борим с депресията и подобрява настроението. Като е достатъчна само една лъжичка за да се подобри настроението.
Учените продължават експериментите, като анализират получените резултати. Те предполагат, че лакомството е източник на радост и на добро настроение, което от своя страна стимулира мозъчната дейност.
