Вино и грозде помагат при депресия
Добави към моето меню
Вино и грозде помагат срещу депресия
Ресвератролът (натурално противовъзпалително съединение, което се съдържа в червеното грозде) намалява възпаленията в организма и предотвратява развиването на депресия.
Хората, които редовно включват в храненето си вино и грозде по-рядко изпадат в депресия. До този извод са стигнали учени от Медицинската школа на университета на Южна Каролина. Те са установили с помощта на гризачи, че червеното грозде и виното от него помагат срещу депресия.
Опитните животни са били подложени на въздействието на социален стрес. Специалистите са открили, че ресвератролът намалява възпаленията в организма и предотвратява развиването на депресия.
Предвижда се скоро да започнат клинични изпитания. Те ще помогнат по-точно да се оцени ефективността на натуралните противовъзпалителни съединения в борбата с депресията.
Предишни изследвания показаха, че червеното вино може да помогне на хората с наднормено тегло да изгарят по-добре мазнините и да подобри работата на черния им дроб. То защитава кръвоносните съдове от увреждане и намалява нивото на лошия холестерол в кръвта.
Това, което съветват учените е редовно да хапваме грозде или да пием по чаша червено вино на ден.
източник Zee News
